Kako da seks traje duže – nekoliko trikova za muškarce koji pate od preuranjene ejakulacije

Neke može zbuniti, ali većini će doneti probleme sa samopouzdanjem – ovako se ukratko mogu opisati posledice preuranjene ejakulacije. Ovaj problem je među muškarcima relativno čest, a najlakše se „rešava“ tako što se o njemu ćuti.

Iako se tačan uzrok preuranjene ejakulacije ne zna sa sigurnošću, reakcije muškaraca su i te kako uočljive: od pojačane anksioznosti, pa sve do izbegavanja seksualnih odnosa.… Pročitajte ceo članak

Zbog čega su astronauti pod većim rizikom od ED?

Taman kada pomisle da o erektilnoj disfunkciji znaju (skoro) sve, naučnike i lekare demantuje poneko novo otkriće. Od miliona muškaraca širom sveta, ovoga puta su se pozabavili relativno retkim „uzorkom“.

Pre samo pet i po decenija, svetska istorija je zabeležila prvo sletanje čoveka na Mesec. Pet i po decenija kasnije, na boravak u svemiru se gleda kao na očekivani rezultat napretka tehnologije.… Pročitajte ceo članak

Ne verujte svemu što čujete o maloj plavoj piluli

Ako želite zagarantovani seksualni užitak, dovoljne su tri reči – mala plava pilula. Takav se bar utisak stiče iz reklama i tuđih priča, sve dok se ne uverite da su one u većini slučajeva prenaduvane.

Nije da u njima nema bar trunke istine: na primer, kada ste upozoreni na pomalo bizarne nuspojave, kao što je mogućnost da nakon uzimanja Viagre vidite svet u plavoj boji.… Pročitajte ceo članak

Šta je bolje u lečenju ED – lekovi ili aerobik?

Da li aerobik može da zameni Viagru i Cialis? Na ovo pitanje je pokušala da odgovori grupa od tri američka lekara, kada su poredili studije koje su merile učinak fizičke aktivnosti i lekova za potenciju.

Imali su rezultate 11 nasumičnih istraživanja u kojima su učestvovali muškarci sa problemom erektilne disfunkcije. Prethodni zaključci eksperata su bili dobro poznati: mnogim muškarcima starijih godina je teško da postignu i održe erekciju, a iza toga u brojnim slučajevima stoje kardiovaskularna oboljenja.… Pročitajte ceo članak

Nesanica nije samo neprijatelj potencije

Znamo koliko nam je neophodan za dobro zdravlje, ali to primetimo tek kada ga nemamo dovoljno – i zato smo skloni da potcenjujemo značaj kvalitetnog sna. Dok većina nas zna da bi o tome trebalo voditi računa, ponekim ljudima je dobar noćni san misaona imenica. … Pročitajte ceo članak

Jagode i čokolada (ne) poboljšavaju libido: istine i zablude o ukusnim afrodizijacima

Od antičke Grčke do danas, ljudi su tražili razne načine da „začine“ boravak u spavaćoj sobi. Jedno od tih rešenja su upravo bili začini, za koje se podrazumeva da im je mesto u kuhinji.

U igri su bili (i još uvek su) deserti, voće i namirnice čiji sastojci, kako se veruje, poboljšavaju seksualne performanse. A da li je njihova upotreba u te svrhe zaista i opravdana, najbolje znaju nutricionisti koji su se bavili ovakvim istraživanjima.… Pročitajte ceo članak

Znate li šta je zajedničko multiploj sklerozi i ED?

Po podacima britanskog Udruženja za multiplu sklerozu, čak 7 od 10 osoba sa ovom dijagnozom ima poteškoća u seksualnom funkcionisanju. Zbog čega je to tako, i da li MS nužno umanjuje kvalitet seksualnog života, odgovori su koje treba tražiti u načinu funkcionisanja nervnog sistema.

Pre svega, oba stanja (i multipla skleroza i ED) „počinju“ u centralnom nervnom sistemu. Za seksualno uzbuđenje su odgovorni signali koji iz mozga kroz kičmenu moždinu putuju do polnih organa.… Pročitajte ceo članak

Koja je veza između hipotenzije i erektilne disfunkcije?

Procenjuje se da oko 40% muškaraca sa erektilnom disfunkcijom ima povišeni krvni pritisak. U isto vreme, oko 35% muškaraca sa hipertenzijom takođe pati i od ED.

Vezu između ova dva stanja su redom potvrdili medicinski stručnjaci, istraživanja i hiljade muškaraca pogođenih impotencijom i kardiovaskularnim problemima. Ali, onda se desi i drugačiji scenario: da se neko sa inače sniženom seksualnom funkcijom požali na pad krvnog pritiska.… Pročitajte ceo članak

Kako se postupa u slučaju frakture penisa?

Erektilna disfunkcija je neprijatna, u nekim slučajevima i signal za uzbunu (kada se ispostavi da je simptom hroničnog oboljenja), ali je uprkos tome relativno podnošljiva. Za razliku od ED, pojedina stanja zahtevaju da se reaguje bez odugovlačenja, jer osim velike neprijatnosti mogu imati i dugotrajni nepovoljan uticaj na seksualnu funkciju. … Pročitajte ceo članak

4 razloga zašto fizički aktivni muškarci imaju problem sa potencijom

Ako ste redovni posetilac teretane i vodite računa o kondiciji, onda znate koliko je ona važna u održavanju zdravih životnih navika. Uostalom, vreme koje provedete vežbajući je dobro utrošeno vreme, ne samo za fizičko i mentalno, već i za seksualno zdravlje.

Ipak, fizička aktivnost nije uvek garancija i za besprekornu potenciju. Muškarcima koji su u formi takođe se može desiti da se suoče sa poteškoćama da postignu i održe erekciju.… Pročitajte ceo članak

Kako crveno vino pomaže potenciji i libidu?

Rešiti problem „tamo dole“ čašom vina ponekad može zvučati kao dobra ideja. Zapravo, koliko puta ste se ohrabrili čašicom kada vas pred lepšom polovinom uhvati trema?

Medicinski stručnjaci bi, naravno, imali štošta da kažu o tome da alkohol nikako ne može biti „lek“ za potenciju. I bili bi u pravu, eventualno uz jedan redak izuzetak.… Pročitajte ceo članak

Još nekoliko činjenica koje morate znati o testisima ~ II deo

Očekivano je da će se tokom seksa uvećati i do 50% ili da nisu kod svakoga iste veličine – i to je nešto što u vezi testisaznaju svi muškarci. Ipak, postoje i stvari koje nisu uvek očigledne niti svima poznate, ali ih je korisno znati zarad očuvanja seksualnog zdravlja.… Pročitajte ceo članak

Nekoliko činjenica koje morate znati o testisima ~ I deo

Jeste li se nekada zapitali da li je normalno da vam testisi nisu jedan pored drugog? Ili zbog čega se ponekad pomeraju više, a nekada manje?

Činjenica je da su testisi, pored penisa, izuzetno značajni za seksualnu funkciju i plodnost. Zato, evo nekoliko pojedinosti koje je važno da znate o njima. … Pročitajte ceo članak

Gojazni dečaci – neplodni muškarci?

Iako je poznato da predstavlja faktor rizika za hronična oboljenja, gojaznost je stanje koje je i dalje u stalnom porastu. Za to vreme, lekari nastavljaju da upozoravaju da su gojazne osobe sklonije ne samo kardiovaskularnim oboljenjima ili dijabetesu, već i bolestima reproduktivnog sistema i seksualnoj disfunkciji. … Pročitajte ceo članak

Antidepresivi i ED: veza koju (ni)je lako dokazati

Seksualna disfunkcija, osim što pogađa muškarce u alarmantnom broju, često „odabere“ one sa karakterističnim predispozicijama. Populacija koja je poslednjih nekoliko godina na meti istraživanja jesu muškarci koji pate od depresivnih poremećaja.

Ne samo da se depresivnost po pravilu povezuje sa ED i smanjenim libidom, već u rizičnu grupu spadaju i oni koji uzimaju terapiju antidepresivima. Preciznije, lekari još uvek ispituju koja je veza između ED i određene vrste antidepresiva – prvenstveno onih iz grupe selektivnih inhibitora preuzimanja serotonina (SSRI).… Pročitajte ceo članak

5 razloga zašto Viagra nije idealno rešenje za svakoga

Iako se smatra jednim od najefikasnijih lekova za potenciju, za Viagru se ne može reći da je „čarobna pilula“ baš za svakog muškarca. Kada ne daje očekivani efekat, prvo za čime mnogi posegnu je povećavanje doze ili češće uzimanje leka.… Pročitajte ceo članak

Od sunđera do krastavca: ovo su četiri faze erekcije

Nije svaki seks isti, i to je nešto što muškaci (ali i žene) dobro znaju. Ne desi se ni da su baš svaki put partneri zadovolj(e)ni, a dobra vest je da je to potpuno normalno.

Osim što ne mora biti idealan po subjektivnom osećaju, intimni odnos zavisi od više faktora. Od raspoloženja i želje za seksom, pa sve do jačine erekcije – a nekada se na ove stvari ne može uticati voljom.… Pročitajte ceo članak

Pandemijski stres, još jedan neprijatelj potencije

Iako pandemija Covid-19 polako jenjava, pripadnici muške populacije i dalje svedoče njenim dugoročnim posledicama. Hronična oboljenja, koja su u najvećoj meri bila zaslužna za porast slučajeva erektilne disfunkcije, dobila su konkurenciju u vidu pandemijskog stresa.

Poslednjih nekoliko godina, seksualno i reproduktivno zdravlje ispašta više nego ranije. Izveštaje o tome je ovoga puta doneo indijski dnevni list „New Indian Express“.… Pročitajte ceo članak

Veštačka tkiva – budućnost u lečenju impotencije?

Za sve koji pate od problema sa potencijom, iz Kine su nedavno stigle dobre vesti. U jednoj od skorijih istraživačkih studija, grupa naučnika je proizvela sintetički materijal za koji se pokazalo da bi mogao uspešno da povrati funkciju penisa kod muškaraca koji pate od erektilne disfunkcije.

Studija je objavljena početkom prošlog meseca u časopisu Matter, specijalizovanom za oblast nauke o materijalima i njihovoj svakodnevnoj primeni.… Pročitajte ceo članak

Mogu li lekovi za potenciju da produže život?

Ako postoji verovatnoća da bi pojedini lekovi zaista mogli da utiču na životni vek, onda su to, po svemu sudeći, lekovi za erektilnu disfunkciju. Tako bar zaključuje studija koja je nedavno objavljena u američkom Žurnalu seksualne medicine.

Ovo se prvenstveno odnosi na lekove iz grupe PDE5 inhibitora. Naime, ispitivači, inače sa Univerziteta u Južnoj Kaliforniji, uvideli su potencijalnu vezu između stope smrtnosti i upotrebe ove grupe lekova.… Pročitajte ceo članak